Iglói Dénes
Óráim során a jó hangulat és a személyes kapcsolat mellett törekszem az igen kemény munkára. Fokozott figyelmet fordítok azokra, akik először vesznek részt az óráimon, mert edzőként az én felelősségem, hogy helyesen tanulják meg a technikákat, és az, hogy hosszú távon is hozzájáruljak ahhoz, hogy napról-napra egészségesebbek legyenek. Alapelvem az alapanyagcsere növelése, és magas szinten tartása, hogy úgymond magasabb fordulatszámon pörögjön az ember „motorja” (anyagcseréje). 23-25 éves kor felett az emberek alapanyagcsere szintje igen nagymértékben lecsökken, ami sok embernél a súlyfelesleg egyik fontos okozója. Akinek magasabb az alapanyagcsere szintje, „alapjáraton” több energiát fogyaszt, így nem okoz problémát a megszokott mennyiségű táplálékmennyiség bevitele, illetve középtávon súlycsökkenés és/vagy előnyös testalkat változás tapasztalható. Az óráim segítségével igen magas szintű állóképesség érhető el, rendkívül hatékony zsírégető hatású a kritikus részeken is. Alapvető célom az edzés és a mozgás megszerettetése és nem a személyiségem fényezése.
Szakmai háttér, végzettségek
Kick Boksz sportoktató, Hot Iron I-II. és Hot Iron Cross instuktori képesítés megszerzése(2008 ősz és 2009 ősz)
1999 – 2003 Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi Kar
A hétköznapokban okleveles közgazdászként tevékenykedek.
Legjobb elért sporteredmények:
Kick boksz
„Legtechnikásabb versenyző” cím elnyerése semi contact küzdelmi szabályrendszerben
„Legtechnikásabb versenyző” cím elnyerése light contact küzdelmi szabályrendszerben
II. oszt. Országos Bajnokság I. helyezett (semi, light contact)
I. oszt. Országos Bajnokság IV. helyezett (light contact / 2004. Győr)
Területi bajnokságok I. helyezett (semi, light contact)
Aerokick-boksz (zsírégető box)
2005 Szeged Kick Boksz Világbajnokság – III. helyezés Aerokick-boksz (egyéni férfi)
2005 Szeged Kick Boksz Világbajnokság – II. helyezés step-pados Aerokick-boksz (csapat)
2006 Szeged Kick Boksz Világkupa – II. helyezés Aerokick-boksz (egyéni férfi)
2006 Szeged Kick Boksz Világkupa – I. helyezés step-pados Aerokick-boksz (egyéni férfi)
2007 Szeged Kick Boksz Világkupa – I. helyezés Aerokick-boksz (egyéni férfi)
2007 Szeged Kick Boksz Világkupa – I. helyezés step-pados Aerokick-boksz (egyéni férfi)
Tanítványok legjobb nemzetközi eredményei:
2006 Lisszabon Kick Boksz Európa Bajnokság – I. helyezés step pados Aerokick-boksz (csapat)
2006 Lisszabon Kick Boksz Európa Bajnokság – II. helyezés step pados Aerokick-boksz
(Fajka Judit – egyéni női)
Óráim:
- Hétfő: 19:30-20:30
- Szerda: 20:30-21:30
- Csütörtök: 19:30-20:30
- Szombat: 15:30-17:00
